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vendredi, décembre 11, 2009

Saintélyon : J+5 - souvenir souvenir

ICI : le lien vers le site de la course avec tout plein de vidéos des éditions précédentes.
Ainsi, les malheureux d'entre vous qui n'ont pas pu s'aligner avec nous pourront quand même se faire une idée de ce que c'est que cette chose là.

Sinon, demain, on va courir...

jeudi, décembre 10, 2009

Saintélyon : J+4, la course nous manque déjà

Ayé, on est réparé. Demain soir, Yoga, et samedi, première course depuis la Saintélyon. C'est impressionnant de voir à quel point l'organisme récupère rapidement. Nous étions à ramasser à la petite cuillère dimanche dernier, et nous voilà presque opérationnels.
Pour un peu, j'oublierais à quel point c'était dur et j'accepterais la proposition de Laura d'enchaîner avec l'écotrail de Paris 2010, mais quand même c'est trop tôt. Et puis, je préfère le ski de rando et le vélo, ça ne fait pas mal pareil, c'est plus doux.
Remarquez, avec ce qu'il y a comme neige cette année, on risque pas trop de skier... bouh snif !

vendredi, décembre 04, 2009

Saintélyon : J-2

Ça approche les loulous, ça approche.
Les forums d'amateurs de course à pied sont en ébullition, la campagne tremble sous le pas des hordes de coureurs sanguinaires venus se râper le cul dans la boue.
Juste pour vous faire une petite idée du bonheur masochiste qui nous attend au cours de cette nuit de folie, voici un tronçon de chemin qui donne particulièrement pas envie de courir. en plus je le soupçonne de monter.



Étant donné que je n'aurai probablement plus accès à un ordinateur avant la course et que je ne suis pas sûr d'en revenir, vous pouvez considérer ceci comme mon testament.

Saintélyon : J-3 - Sagesse n'est pas folie

Les amateurs de calembours sont au bord de la rupture de sphincter tant ils se pissent de rire dès le titre de ce post. Les autres auront froidement remarqué qu'aujourd'hui vendredi, c'est J-2, mais hier j'avais pas le temps.

lundi, novembre 30, 2009

Saintélyon - J-6

Bonne nouvelle ! Nous n'aurons peut-être pas besoin d'attendre jusqu'à Noël avant de voir la neige. Mauvaise nouvelle : c'est dans les Monts du Lyonnais qu'elle est tombée. Autant dire que la Saintélyon va se transformer en une très très longue retraite de Russie. Napoléon sera jaloux.

Sinon, nous n'avons pas encore commencé le régime 100% pâtes, mais ça ne saurait tarder.

Demain, avant dernier entraînement. Le programme est ridicule : il faut courir 20 minutes. C'est parfaitement incongru, mais le dépliant de la Saintélyon est formel : on court vingt minutes, avec lignes droites faciles. C'est con, on à peine le temps d'arriver au parc qu'il faut déjà rentrer.

Comme vous avez été sages, je vous dévoile les prévisions météo de dimanche matin zéro heure à Saint Etienne (je vous rassure, je n'avais jamais pensé que ça pouvait être un sujet digne d'intérêt jusqu'à ces derniers temps, mais c'est devenu ma principale préoccupation, avec le réglage de lampe frontale, le dosage de camelback et les tailles de collant). Et vous, vous mettez du sparadrap sur les tétons pour ne pas finir avec les nibards en sang ?
Les prévisions météo, donc, c'est pluie. 4°C. Mais ça peut encore refroidir.